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时间:2025-08-26 22:01:15 来源:网络整理 编辑:探索
健康咨询描述: 这段时间老是叫我做这样,说我做错,把我说他们的,告诉其他人,我家人老是说对我好样,什么都叫我做,老是说我不对。 投诉
你好,抑郁你首先要能接纳自己的缺点,任何人没有比较完美的,所以说出现这些情况都属于正常的,心里不舒服的话是可以找别人诉说的,这样都可以缓解你的心理压力,所以不用太在意别人怎么说,平时分散一下自己的注意力,不要老想这些事情
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